فهرست پایایی
برای ذخیرهٔ پاسخها و دیدن نتیجه در حساب کاربری، ابتدا وارد شوید یا حساب بسازید.
کاربرد
کاربرد: خودشناسی و گفتوگوی مشاورهای در حوزهٔ «بیتابی روانی». این سنجه 5 بُعد را توصیف میکند: بیتابی، تزلزل، کنجکاوی، مادی گرایی، هیجان پذیری. پاسخدهنده خود شرکتکننده است. این سنجه برای تشخیص بالینی یا تصمیم استخدامی به کار نمیرود.
ابعادی که توصیف میشود
- بیتابی این فرد دائماً درگیر احساساتی از جمله خستگی، ناتوانی، نگرانی، دلنگرانی، و سردرگمی است. او در زندگی خود احساس فرسودگی و دلشورگی میکند و همیشه در حال تردید و شکّ در مواجهه با مسائل و دشواریها است. این وضعیت باعث میشود که احساس تنهایی و ناامیدی را تجربه کند و دچار نگرانیهایی درباره حل مسائل و بقای خودش شود.
- تزلزل این فرد ناپایدار و ناقص در رفتارها و اعتقادات خود است. او تمایلی به صداقت ندارد و ممکن است در ارتباطاتش با دیگران دو رویی داشته باشد. وقتی به فکر فرو میرود، احساس لرزش بدن میکند، که نشان از عدم اطمینان و استحکام در تصمیمات و اعتقاداتش است. این فرد اغلب به خودش اعتماد ندارد و به ندرت به تعهد و مسئولیت پایبند است. همچنین، او در دیدگاه به زندگی، بهطور کلی به آینده نگر نیست و ممکن است در برابر اهداف و آرزوهایش بیتفاوت باشد.
- کنجکاوی این فرد با اینکه کنجکاویهایش ممکن است به نظر دیگران خطرناک یا مشکلزا باشند، اما از تجربهپذیری و کشف موضوعات ناشناخته دست نمیکشد. او آرام نمیشود تا زمانی که چیزی که میداند را تجربه نکند و میپردازد. این کنجکاویها ممکن است برایش دردسرهایی ایجاد کنند، اما او با این وجود از پیشرفت و یادگیری بیشتر پیروی میکند.
- مادی گرایی این فرد به دلیل فراگیری احساس خودبینی ناکارآمد، در تمایل به مقایسه خود با دیگران و جاهطلبی، از معنویت دور افتاده است. او به طور مداوم خود را با دیگران مقایسه میکند و بر اساس موفقیتها و دستاوردهایش، احساس ارزشمندی میکند. به دلیل این میل به مقایسه و جاهطلبی، قدرتی از ارتباط او با معنویت و ارزشهای داخلی از بین رفته است.
- هیجان پذیری این فرد ممکن است با مشکلات مدیریت هیجانی مواجه باشد و اغلب توسط هیجانات و احساسات خود کنترل شود. او در انتخابهایش، تحت تأثیر احساسات و هیجانات قرار میگیرد و ممکن است در تصمیمگیریهایش نتیجهای که احساساتش ایجاد کرده است را بیشتر از منطق و دلایل موضوعی توجه دهد. به همین دلیل، هیجاناتش میتوانند بر توانایی او در تشخیص خوبی از بدی تأثیر بگذارند.
چگونه پاسخ میدهید
برای هر عبارت، میزان توصیف خود (یا کودک) را روی مقیاس پنجدرجهای از «بسیار کم» تا «بسیار زیاد» انتخاب میکنید. پاسخها خودکار ذخیره میشوند و میتوانید بعداً ادامه دهید.
محدودیتها
نتیجه توصیف پاسخهای شما در همین پرسشنامه است، نه تشخیص بالینی، برچسب شخصیتی یا مبنای تصمیم استخدامی. بازههای «کم»، «متوسط» و «زیاد» بر پایهٔ قرارداد نمرهگذاری سنجه تعیین میشوند و گروه هنجار ندارند. برای تصمیمهای مهم با متخصص مشورت کنید.
حریم خصوصی
پاسخها و نتیجه فقط در حساب کاربری شما دیده میشود. حریم خصوصی