فهرست خود گستری

کاربرد

کاربرد: خودشناسی و گفت‌وگوی مشاوره‌ای در حوزهٔ «مشاوره ازدواج». این سنجه 5 بُعد را توصیف می‌کند: انتخاب، بردباری، بهینگی، توفیق، کوشایی. پاسخ‌دهنده خود شرکت‌کننده است. این سنجه برای تشخیص بالینی یا تصمیم استخدامی به کار نمی‌رود.

ابعادی که توصیف می‌شود

• انتخاب فردی است که از احساس سرزندگی، بهره‌گیری بهینه از توانایی تفکر، ارتباط معنی‌بخش با معبود خود، و پایبندی به اخلاق و اصول اخلاقی بهره می‌برد. او به دنبال انجام کارهای بزرگ و معنی‌دار است، کنترل خشم خود را تسلط داده و پیامدهای رفتارهایش را در نظر می‌گیرد. او به خود به عنوان یک فرد بالنده و پویا اعتماد دارد و به دنبال برتری در زندگی است. این فرد با دقت در موقعیت‌ها عمل می‌کند، زندگی معنی‌دار و متصلی را با اعماق وجودش تحقق می‌بخشد، و قادر است هر چیزی را در مکان مناسب خود قرار دهد.
• بردباری این فرد، اگر با گفتار نادرستی مواجه شود، برآشفته می‌شود و از آن ازراق می‌ورزد. او تعهد و وفاداری خود را به زبان‌زدی اعلام می‌کند و قادر است جای خاصّ هر چیزی را شناسایی کند. در موقعیت‌های حساس، او به درستی تصمیم می‌گیرد و در وارسی مسائل از هوش خود استفاده می‌کند. این فرد ممکن است باعث عصبانیت و برانگیختگی شود ولی در کارهای خود عقل و منطق را رعایت می‌کند. او به سادگی با مقایسه خود با دیگران برانگیخته می‌شود.
• بهینگی این فرد با ارزش‌های معنوی، از جمله پایبندی به ارزش‌های دینی و اصالت، آگاهی دارد و آنها را رعایت می‌کند. او از شهرت و جایگاهی که در زندگی خود کسب کرده‌است، خشنود است و از قوّهٔ استدلال برای تشخیص صحت برخورد استفاده می‌کند. با استفاده از قدرت تفکّر، به انتخاب راه درست در زندگی می‌پردازد و در تصمیم‌گیری‌هایش به جنبه‌های خاصّی توجه می‌کند.
• توفیق این فرد از آداب معنوی خود راضی است و از تفریح و سرگرمی‌های مورد علاقه‌اش لذت می‌برد. او از زندگی خود راضی است و احساس پیشرفت و موفقیت در زندگی خود دارد. با رعایت حقوق دیگران و توجه به مسائل اخلاقی، به رفتارهای خوبی پایبند است. همچنین، در تصمیم‌گیری‌ها، تمام جوانب موضوع را بررسی و در نظر می‌گیرد و همواره به دنبال یافتن راهنمایی در مسیر زندگی خود است.
• کوشایی فردی که ارزش و منزلت هر چیزی را می‌داند، و از اینکه در دیگران اثر می‌گذارد خوشحال می‌شود. امنیت و پیشرفتش در زندگی باید به او جایگاه دهد و اندیشه‌هایش انسجام دارد. او به جنبه‌های ارزشمند زندگی اندیشه می‌پردازد و به راحتی راه درست را در زندگی انتخاب می‌کند. به طور کلی فردی مرتب و منظم است و به عقایدش توجهی نمی‌شود. او خود را هدفمند می‌داند و در انجام کارهایش پشتکار و سخت‌کوشی دارد. فردی کارآمد است و وفاداری محور زندگی‌اش است، همواره در زندگی جلوی خود را نگاه می‌کند.