رفتن به محتوای اصلی
همهٔ سنجه‌ها مشاوره ازدواج

فهرست خردمندی

۲۵ پرسش حدود ۴ دقیقه ۳ بُعد بزرگسال (پاسخ‌دهی شخصی)

ساخت حساب کاربری

برای ذخیرهٔ پاسخ‌ها و دیدن نتیجه در حساب کاربری، ابتدا وارد شوید یا حساب بسازید.

کاربرد

کاربرد: خودشناسی و گفت‌وگوی مشاوره‌ای در حوزهٔ «مشاوره ازدواج». این سنجه 3 بُعد را توصیف می‌کند: بی تعادلی، همه جانبه نگری، تشخیص هیجانی. پاسخ‌دهنده خود شرکت‌کننده است. این سنجه برای تشخیص بالینی یا تصمیم استخدامی به کار نمی‌رود.

ابعادی که توصیف می‌شود

  • بی تعادلی این فرد ناتوانی دارد در مدیریت هیجان‌هایش، عدم توجه به جنبه‌های ارزشمند زندگی، و رفتارهای نامتعادل دارد. او فردی نیست که به آینده نگر باشد و نمی‌تواند با سنجیدگی در مواجهه با مسائل زندگی عمل کند.
  • همه جانبه نگری این فرد در تصمیم‌گیری‌ها و رفتارهایش به طور مداوم از قدرت تفکر و استدلال خود استفاده می‌کند. او با دقت و داشتن دیدگاهی منطقی، موقعیت‌ها را سنجیده و به انتخاب‌های درست می‌پردازد. این فرد همواره به پیامدهای رفتارهایش اندیشیده و در تصمیم‌گیری‌هایش تمام جوانب را مورد بررسی قرار می‌دهد. او از هوش و درک خود برای وارسی مسایل و تصمیم‌گیری‌های مهم استفاده می‌کند و اغلب تصمیماتش را بر اساس عقل و منطق اتخاذ می‌کند.
  • تشخیص هیجانی این فرد برخلاف احساسات منفی مانند دلشورگی و دلگرمی که ممکن است تجربه کند، به خصوص در مواجهه با چالش‌ها و مسائل زندگی، هیجانات مثبت و لذت‌بخش را به راحتی تجربه می‌کند. او از تجربه ماجراجویی و هیجان بهره می‌برد و این احساسات را به طور آشکار نشان می‌دهد.

چگونه پاسخ می‌دهید

برای هر عبارت، میزان توصیف خود (یا کودک) را روی مقیاس پنج‌درجه‌ای از «بسیار کم» تا «بسیار زیاد» انتخاب می‌کنید. پاسخ‌ها خودکار ذخیره می‌شوند و می‌توانید بعداً ادامه دهید.

محدودیت‌ها

نتیجه توصیف پاسخ‌های شما در همین پرسشنامه است، نه تشخیص بالینی، برچسب شخصیتی یا مبنای تصمیم استخدامی. بازه‌های «کم»، «متوسط» و «زیاد» بر پایهٔ قرارداد نمره‌گذاری سنجه تعیین می‌شوند و گروه هنجار ندارند. برای تصمیم‌های مهم با متخصص مشورت کنید.

حریم خصوصی

پاسخ‌ها و نتیجه فقط در حساب کاربری شما دیده می‌شود. حریم خصوصی