فهرست ارجمندی

کاربرد

کاربرد: خودشناسی و گفت‌وگوی مشاوره‌ای در حوزهٔ «نارضایتی از زندگی». این سنجه 4 بُعد را توصیف می‌کند: بالندگی، خودکامیابی، درست زیستی، وجاهت. پاسخ‌دهنده خود شرکت‌کننده است. این سنجه برای تشخیص بالینی یا تصمیم استخدامی به کار نمی‌رود.

ابعادی که توصیف می‌شود

• بالندگی این فرد به دیدگاه‌هایش ارزش قائل بوده و اطرافیانش نیز این دیدگاه‌ها را ارج می‌نهند. خود را به عنوان یک فرد پویا و هدفمند می‌شناسد و از خود می‌داند که در مسیر بهترین بودن گام‌هایی برداشته است. او به عنوان یک فرد کارآمد شناخته می‌شود و توانایی‌های خود را در رسیدن به اهداف و انجام وظایفش به خوبی ترسیم می‌کند.
• خودکامیابی این فرد احساس می‌کند که به دیگران وابسته است و از پیشرفت و موفقیتی که انتظار داشته است، به دست نیاورده است. او احساس ناامیدی و عدم رضایت از وضعیت فعلی خود را تجربه می‌کند و احساس می‌کند که به دلایلی ناشی از وابستگی به دیگران، از پیشرفت و موفقیت دور شده است.
• درست زیستی این فرد احساس راحتی و رضایت از زندگی خود را تجربه می‌کند، همچنین از تفریحات و سرگرمی‌های مورد علاقه‌اش لذت می‌برد. او از زندگی درست و از همکاری با اطرافیانش بهره‌مند است. همچنین احساس سرزندگی از پذیرش و انطباق اطرافیان با او را دارد. اما احساس تنهایی و کمبود حمایت در زمان‌های دشوار نیز برای او اتفاق می‌افتد.
• وجاهت این فرد به دلایل مختلف از تشویقی که انتظار دارد بهره‌مند نیست و احساس می‌کند که اطرافیانش به دیدگاه‌ها و عقایدش ارزش قائل نیستند. او در مواقع دشوار احساس تنهایی می‌کند و از عدم پیشرفت مطلوب نیز ناامید است. با این حال، خود را فرد پویا و هدفمند می‌داند و در مسیر بهترین بودن قرار گرفته است. او به عنوان یک فرد کارآمد شناخته می‌شود، اما همچنان با احساس انزوا در برابر چالش‌ها مواجه است.